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橈骨骨折癒合後上肢被動關節運動與拉筋運動 (不適用腦中風患者)
文：許世昌 職能治療師
原則: 動作愈慢愈好，不求快
手指
1.指間關節彎曲-伸直 15下，每下停留5秒
2.掌指關節彎曲-伸直 15下，每下停留5秒
3.握拳-伸展 15下，每下停留5秒
手腕(手指交握)
1.手腕伸直-彎曲 15下，每下停留5秒
手肘(手指交握)
1.手肘彎曲-伸直 15下，每下停留5秒
2.手指仍交握，手肘伸直，放置桌面，
1)患側掌心朝上
2)患側掌心向下
15下，每下停留5秒
肩膀(手指交握)
1.手肘伸直，手臂抬高至耳邊，然後放下 15下，每下停留5秒
2.患側手背背後，然後雙手交握，再回到腹部
15下，每下停留5秒
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